好书推荐：《你当像鸟飞往你的山》
《你当像鸟飞往你的山》（英文书名：Educated: A Memoir）是美国作家塔拉·韦斯特弗（Tara Westover）于2018年出版的自传体书籍，讲述了她从一个极端保守、隔绝现代社会的家庭中成长并最终通过教育实现自我救赎的故事。书中探讨了家庭、信仰、教育、个人成长等主题，内容极具冲击力和感人至深。
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分类： 娱乐休闲
不仅仅是总统：揭开雕像厅的故事
美国国会大厦是一座充满历史和象征意义的建筑。今天，我们将探索迷人的国家雕像馆收藏，这是美国文化遗产的独特展示。 每个州都可以从他们的历史中选择两位人物，让他们永远铭刻在国家的心脏。 他们不仅仅是总统。我们有民权领袖、艺术家、教育家和先驱者。每个州送来两尊雕像，代表着他们所在州的不同故事。
希腊文中三种“爱”的境界
“爱”这个字在希腊文中有三种不同的表达，以Philia、Eros、Agape三个字为代表，分别指涉三种不同的爱之境界或情怀。一般人比较熟悉的应该是Eros，其形容词是erotic，中文一般翻译为“情色”。
邮轮上的中秋节 – 2024
2024.10.18 林禾
欧海逐碧波 友谊共远航 – 2024 福医校友欧洲五国游轮之旅
By 李统铨, 行宪
【导读】2024年9月参加福医校友北欧之旅的85人乘挪威Prima号游轮，从英国伦敦的南安普敦出发，经过比利时的布鲁塞尔，荷兰的阿姆斯特丹以及鹿特丹，然后再到北欧的挪威。在挪威的盖朗厄尔、卑尔根和奥勒松这三个峡湾分别各停留一天；最后分别航行到冰岛的阿库雷里、伊萨菲尔杜尔（又译：伊萨菲厄泽）和雷克雅未克。这首巨轮带着我们85位福医校友与家人，从九月15日至26日的海上11天航行，深度游览了北欧的挪威峡湾和冰岛风光。许多参加旅行的校友还提早两天到达英国伦敦，在尽情享受美丽的伦敦风景之后，于15号下午登上Norwegian Prima 领途号。多数校友在结束游轮旅行后，又决定再停留在冰岛两天，继而对冰岛特别风光作更深入的观赏。加上前期到达伦敦的两天，这次总共15天的欧洲之旅带给了我们难忘的时光，留给了每个人深刻的美好记忆。同行的我们不仅欣赏了沿途各国瑰丽的自然风光，同时分享了校友之间30-40年的深情厚谊，更有了一次心灵深处的感悟与升华。
血糖生成指数（GI）与血糖负荷（GL）
在我们的日常饮食中，血糖生成指数（也称升糖指数，Glycemic Index，GI）和血糖负荷（Glycemic Load，GL）是两个重要的概念，它们对我们的健康和饮食选择具有重要影响。本文将简单介绍这两个概念，以及它们在衡量食物对血糖水平影响方面的作用。
让你家庭幸福的七个法则
节选自戴尔·卡耐基Dale Carnegie《人性的弱点》一书之第六篇
“Travel Talk” | 福医旅美校友，旅游小贴士（tips) 交流
福建医大旅美校友在线，交流旅游小贴士（tips)。 话题涉及有关旅游的多方面
艺术之美 by 李统铨 (09/16/2023)
讲员: 77级校友李统铨PhD